Nghệ có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, vậy nghệ liệu có tốt cho chị em mang thai hay không? hãy cùng tìm hiểu nhé
Là nguyên liệu làm đẹp rẻ tiền có từ ngàn xưa, nghệ vừa có tác dụng chăm sóc sắc đẹp da, trị sẹo, vết thâmlại vừa có công dụng chăm chút sức khỏe… Sự thông dụng này chứng tỏ củ nghệ thực sự có hiệu quả rất tốt, đã được người dân tin tưởng sử dụng từ xa xưa đến nay. Vì các công dụng của nó, bây giờ củ nghệ đã trở thành đối tượng được nhiều nhà khoa học nghiên cứu.
các mẹ ăn nghệ được không là băn khoăn của cực nhiều các mẹ. Nhiều ý kiến trái chiều khiến các bà mẹ càng hoang mang về công dụng của nghệ.
Có nhiều bạn cho rằng ăn tinh bột nghệ khi mang thai, con sinh ra sẽ đẹp da, trắng hồng, mẹ chữa được tiêu chảy và rất bổ máu. Có người lại khẳng định, ăn tinh bột nghệ vô cùng nguy hiểm cho thai nhi, bởi nghệ có chất làm co bóp tử cung dẫn đến sinh non hoặc con sẽ bị dị tật. Vậy thì ai đúng ai sai đây nhỉ ? Hãy cùng chúng tôi giải đáp nhé !
Tinh bột nghệ an toàn cho chị em mang thai lúc sử dụng làm gia vị
Ẳn nghệ lý tưởng sẽ an toàn cho bà bầu:
Theo Đông y, nghệ là loại gia vị tính ấm, có vị cay, đắng được sử dụng phổ biến trên thế giới. Nếu sử dụng tinh bột nghệ đúng liều lượng và an toàn thì hữu hiệu mà nghệ đem lại khiến chúng ta phải sửng sốt :
- phản ứng phòng ngừa viêm của nghệ giúp giảm các dấu hiệu sưng, đau trong thời kỳ mang thai.
- Nghệ có tính chất đẩy lùi oxy hóa tối ưu, làm nâng cao miễn dịch và ngăn nhiễm trùng ở thai phụ.
- Củ nghệ còn có tác động tốt đến hệ tiêu hóa. bởi vậy, nó làm tránh các chứng bệnh như táo bón, trĩ khi mang thai.
- Nghệ hỗ trợ duy trì mức độ cholesterol yêu thích.
- Nghệ còn có thể chữa lành vết thương, phòng ngừa nhiễm trùng vết thương.
Nghệ tốt cho mẹ bầu nhưng sử dụng nhiều có thể sảy thai:
tuy vậy, theo trang M&B/Mental lời khuyên, ăn quá nhiều nghệ sẽ có hại cho thai nhi. Cụ thể, chị em lúc mang thai không nên sử dụng nhiều nghệ vì dễ bị nhiễm độc thai nghén và ảnh hưởng tới sự vững mạnh của thai nhi. Nếu nghệ được sử dụng quá liều (hơn 10g mỗi ngày) có khả năng gây nên những cơn co tử cung, thậm chí là sảy thai.
ko ít người tin rằng, ăn nghệ trong thời kỳ mang thai có công dụng làm đẹp da cho thai nhi. Chưa có nghiên cứu khoa học nào khẳng định nhái thuyết này là đúng; vì thế, người mẹ chỉ nên dùng nghệ ở mức thấp nhất có thể.
Hãy sử dụng nghệ phù hợp để mẹ và con đều khỏe
cách tiêu dùng nghệ cho phù hợp cho nữ giới mang thai:
Nghệ vàng gây kích thích tử cung có thể gây nguy hiểm trong quá trình mang thai, đặc biệt là cùng với những thai nhi chưa đủ 37 tuần. Theo trung tâm Y tế Đại học Maryland, phái đẹp mang thai có khả năng dùng tinh bột nghệ an toàn, nhưng chỉ sử dụng như một gia vị cho vào thức ăn. Nếu dùng như một loại thực phẩm chức năng, hay một loại thuốc thay thế thì có thể sẽ gây nguy hiểm cho chị em mang thai. với những người bị tác dụng phụ cùng với nghệ thì nên giảm thiểu sử dụng nghệ trong khi mang thai.
vì thế, bà bầu chỉ dùng như là thuốc để chữa một vài dấu hiệu thai sản. phụ nữ có thai bị ra máu, đau bụng (dọa sẩy) có thể lấy nghệ vàng, đương quy, thục địa, ngải cứu, lộc giác giao (sừng hươu) mỗi vị 1 lạng, sao khô vàng, tán nhỏ, mỗi lần uống 4 đồng cân (khoảng 40 g). dùng gừng tươi 3 lát, táo 3 quả, sắc cùng với nước, uống trước bữa ăn lúc thuốc còn ấm. Nếu muốn dùng nghệ như một gia vị thì các mẹ nên mua tinh bột nghệ thuần khiết để đảm bảo nhé !
" Hãy hỏi ý kiến bác sỹ trước lúc sử dụng bất cứ thứ gì mà bạn ko chắc chắn nếu bạn đang mang thai "
Mua tinh bột nghệ ở đâu?
Tinh nghệ Đất Việt được chiết xuất từ 100% củ nghệ vàng tươi thuần chất vùng Chí Tân, Hưng Yên. Sản phẩm giữ được màu vàng Đặc thù của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và kỹ thuật chế biến tốt. Một chọn lựa tuyệt vời cho nữ giới chúng mình để sở hữu làn da trơn nhẵn, tươi trẻ nhé!
Bạn có thể xem thêm các >>cách làm mặt nạ tinh bột nghệ<< để tạo làm cho mình nàn da trắng hồng rạng rỡ nhé!
