Tinh Bột Nghệ Cô Thảo xin chào quý vị và các bạn Mụn là trong những thứ mà chúng ta ghét nhất mà bạn hàng ngày phải đối mặt . Bạn đã dành hàng giờ trước gương, trong các spa cùng hàng tá sản phẩm dưỡng da chỉ để ngừa mụn. Nhưng Cuối cùng là, mụn vẫn trở lại, thường xuyên hơn và khó "đuổi" đi hơn. Điều này thật bất công vì sau biết bao nhiêu tiền bạc, thời gian bạn bỏ ra cho việc chăm chút da, điều bạn nhận lại vẫn là… chẳng gì cả.
1. Dụng cụ trang điểm
Những chiếc bông phấn, mút hay cọ trang điểm để lâu ngày ko được vệ sinh sẽ tích tụ một vài lượng lớn tế bào chết, vi khuẩn… Và thử nghĩ mà xem, mỗi ngày bạn dùng chúng để dặm phấn lên mặt cũng như một cách để… dặm vi khuẩn làm bộ. Thật khủng khiếp!
Và bởi thế, đã đến khi để bạn thay đổi tình trạng này. Hãy nỗ lực giữ sạch bộ cọ, dụng cụ trang điểm của tôi mọi lúc có thể. Vệ sinh chúng mỗi tuần 1 lần cùng với chất tẩy rửa bàn chải hoặc dầu gội đầu là cách tốt nhất để giảm thiểu việc dính mụn từ chính các dụng cụ chăm sóc sắc đẹp của tôi.
2. Các chất có trong đồ trang điểm mỗi ngày
chẳng hề phấn son hay kem ngăn chặn nắng, kem dưỡng bạn sử dụng hàng ngày là luôn tốt với da. Bên cạnh những cấu tạo tốt thì một trong số những sản phẩm này cũng tồn tại những chất ko ham mê cho một làn da nhạy cảm cùng với mụn. Hãy lưu ý một chút khi đi mua và bạn nên nói không cùng với mọi sản phẩm có chứa những chất sau:
- Màu nhân tạo: Hãy tìm FD&C trong danh sách thành phần, ký hiệu này có nghĩa là các sản phẩm đó chứa chất tạo màu nhân tạo. Chất này có thể gây kích ứng da, chúng thường có trong son môi, má hồng. bởi thế, chúng sẽ gây ra mụn ở quanh miệng hoặc trên gò má.
- Lanolin: Lanolin là hợp chất được lấy từ bã nhờn của cừu. Chúng hỗ trợ duy trì và cân bằng, thêm vào độ ẩm cho da khô, nhưng hoàn toàn ko phù hợp với làn da đang cần đặc trị để hạn chế mụn.
- Dầu khoáng: Chúng sẽ tạo một lớp màng trên da của bạn, làm đọng các tế bào da chết và vi khuẩn (nguyên nhân chính của mụn trứng cá), đồng thời tạo nên các mụn trắng, mụn cám trên da của bạn.
- Petroleum: Chúng là dầu, chúng có khả năng khiến da bạn bớt khô hơn nhưng nếu da bạn đang trong tình trạng có mụn, tốt hơn hết là nên tránh xa mọi loại dầu.
- Isopropyl Myristate: Chúng có khả năng hỗ trợ làn da dầu của bạn khô ráo, sạch sẽ hơn nhưng chúng cũng có thể bít lỗ chân lông và gây kích ứng da.
- Chất tạo mùi nhân tạo: Chúng có thể gây kích ứng da và mụn. Tốt nhất, bạn nên hạn chế mọi loại mỹ phẩm, kem dưỡng có mùi hương.
3. Chăn gối bẩn
Hãy nghĩ về việc này: Mặt bạn áp vào chiếc gối êm, nhưng chiếc gối đó đã vài tuần, thậm chí là vài tháng chưa giặt, chúng chứa đầy vi khuẩn. Chẳng bao lâu sau, vùng da mặt đó của bạn sẽ xuất hiện cực nhiều mụn, thành quả của một quá trình tích tụ tế bào chết, chất bẩn..vv.. từ chính chiếc vỏ gối thân thương hàng ngày.
khuyến cáo ở đây là bạn hãy luôn thay vỏ chăn ga gối đệm đều đặn. bên cạnh đó, cũng nên thường xuyên giặt sạch khăn mặt, khăn tắm. Nhưng hãy nhớ một điều, các chất tẩy rửa và tạo mùi thơm, làm mềm vải cũng có thể là tác nhân gây mụn cho da của bạn trong trường hợp này.
4. Sản phẩm chăm sóc tóc
Rất nhiều người ko nghĩ rằng sản phẩm dưỡng tóc lại có khả năng là vì đâu gây ra mụn. Nhưng hãy nhìn lại mà xem, tóc bạn đều đặn chạm vào da mặt của bạn kia mà. Và trừ khi bạn thường xuyên gội đầu trước lúc đi ngủ, nếu không thì những chất tạo kiểu, dưỡng tóc sẽ bám chặt lên gối của bạn, và sẽ lại tạo ra vòng luẩn quẩn chúng mình đã nhắc đến ở phần trên.
bởi thế, nếu bạn có một mái tóc cùng với phần tóc mái, tóc mai che mặt thì hãy chắc rằng, các sản phẩm tạo kiểu và chăm sóc tóc của mình ko chứa dầu hoặc silicon, chúng sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông nếu tiếp xúc với da mặt của bạn đó.
5. Chế độ ăn kiêng
Đôi khi, chế độ ăn kiêng của bạn cũng có thể là vì đâu gây mụn. Điều đấy xảy ra khi bạn chọn cho mình một chế độ ăn kiêng ko lành mạnh, ưa chuộng loại thực phẩm có thể nâng cao lượng đường trong máu (đường chiết xuất, bánh mì trắng, mì ống và Các loại đồ chiên) Chúng sẽ "gây sự" cùng với cơ thể của bạn và gây ra mụn trứng cá.
6. Chọn chất liệu quần áo không "chuẩn"
Tủ quần áo của bạn có thể là thủ phạm gây ra mụn trứng cá. Đặc biệt là các loại vải như polyeste hay lycra, chúng tích tụ tế bào da chết, giữ mồ hôi và đưa chúng bám lên cơ thể bạn. bình thường, chúng ta mất đi một triệu tế bào da trong 40 phút và bạn nghĩ mà xem, chúng sẽ bị giữ chặt lại trên làn da bởi vì đã trót mặc một bộ đồ quá bó.
Giải pháp ở đây vô cùng đơn giản, nếu da bạn nhạy cảm đến vậy, hãy phấn đấu chọn trang phục với sợi thiên nhiên ( bông hoặc lanh) để giữ cho da luôn được khô thoáng và dễ chịu.
7. Hút thuốc
Hút thuốc có hại cho tất cả mọi thứ trên cơ thể, vì vậy ko có gì lạ khi hút thuốc có khả năng gây mụn. có rất nhiều nghiên cứu đưa ra Cuối cùng là những người có thời tuổi teen từng hút thuốc sẽ bị mụn nhiều gấp 4 lần những người nói ko cùng với thuốc lá từ bạn trẻ. nói tóm lại, hãy nhắc ko cùng với thuốc lá, cho tất cả mọi nơi trên cơ thể bạn, không trừ làn da.
8. Xịt nước hoa
Bạn đã biết chất tạo mùi nhân tạo trong phấn son và kem dưỡng có thể gây mụn, và tất nhiên, vì thế nên nước hoa bạn sử dụng cũng chứa đựng những nguy cơ tương tự. Hãy chắc chắn rằng khi xịt nước hoa, bạn không dính chút nước hoa nào phách lối mình. Tốt hơn hết bạn nên xịt một ít lên hai cổ tay, rồi chà xát chúng lên cổ. Dù làm vậy mùi hương không giữ được lâu nhưng mẹo này có khả năng tránh khả năng nước hoa bị dính lên da mặt.
